как похудеть за неделю на 5 килограмм - статьи

Подписаться
на обновления

Статьи



21.01.2018 13:48

256


Как сбросить пять килограмм за неделю?

Перед тем, как сесть на определенную диету, необходимо подумать о том, насколько она подходит конкретному организму. Поскольку у каждого человека есть свои слабости. Другими словами, при наличии болезней желудочно-кишечного тракта необходимо быть очень осторожными с ограничениями в питании. Ведь такой жизненно важный орган как печень может не выдержать отсутствия некоторых веществ.

 

~~~

«Диета всегда начинается завтра.» (Автор неизвестен)

~~~

 

    Нельзя забывать и о поджелудочной железе, которая несет на себе большую нагрузку. Именно по этим причинам следует осторожно относиться к резкому уменьшению веса.

 

Реальные возможности


    Существуют люди, которые могут избавиться от десяти килограмм за семь дней. Однако их очень мало. Поскольку в организме у каждого человека происходят свои обменные процессы. А повлиять на них очень непросто. Для этого стоит принимать определенные продукты. Сохранение достигнутого результата также является важным критерием при быстрой потере веса. Поэтому лучше попробовать вначале сбросить пять килограммов. Это вполне реально при соблюдении соответствующих правил.  Так скинуть 5 кг за неделю?


Приемы быстрого похудения


    Для того чтобы сбросить пять килограмм за короткий срок, необходимо подойти к рассматриваемому вопросу комплексно. Ведь кроме принятия решения об особенном питании придется увеличивать физические нагрузки. Некоторые особи даже ходят в сауну для того, чтобы быстро убрать лишнее. Однако в этом случае уходит жидкость, а не жировые отложения. Поэтому вес очень скоро набирают. Специальные таблетки для похудения обычно дают слабительный эффект, что плохо отражается на кишечнике.


И напоследок…


    Нередко для быстрого похудения рекомендуется несколько дней употреблять ото, или иной продукт. Среди такой еды можно увидеть отварные вощи или фрукты. Хотя в таком рационе питания бывает куриное мясо, которое готовят на пару. За счет этой несбалансированности могут сильно пострадать почки или другие органы человека. Однако если пользоваться рассматриваемым типом питания всего одну неделю, то можно сохранить свое здоровье и при этом сбросить пяти килограмм. Более того, есть люди, которые просто не могут употреблять гречневую кашу на протяжении нескольких дней. Тут все зависит от психологического восприятия продуктов. Главное, потом не сорваться с намеченного курса, и не набрать еще больше килограмм лишнего веса. Поэтому лучше всего потом переключиться на другие продукты.

 

Автор статьи: Светлана Приходько

Редактор статьи: Светлана Приходько

 


Автор:

Рубрика: Питание

Метки: 5 кг, похудение



«Вернуться ▲ Назад в раздел Читать дальше»


Добавить в избранное

|

Подписаться на RSS

|

Вставить в блог

|

Поделиться ссылкой

Х

Следующая ссылка будет отправлена на указанный
Вами e-mail адрес:

http://ufachildren.ru/kak_sbrosit_pyat_kilogramm_za_nedelyu_3383.php

Введите свое имя:


Введите email того, с кем бы Вы хотели поделится ссылкой:


Введите текст сообщения

Материалы по теме

Интересно - как сделать свой канал в ютубе? Вот вам тема для нового и полезного канала! Интересно - как сделать свой канал в ютубе? Вот ва ...

03.06.2018

103

Правильное питание - тема для нового канала на ютуб Интересно - как сделать свой канал в ютубе? Вот ва ...

03.06.2018

81

Как сбросить пять килограмм за неделю? Перед тем, как сесть на определенную диету, необхо ...

21.01.2018

256

Детское питание Similac для здоровья Вашего ребенка Когда детям недоступно материнское молоко, им с пе ...

02.08.2017

237

Свежие статьи

Помогает ли лечебное голодание при бесплодии? Нередко, диагноз бесплодие застает врасплох людей, ...

13.10.2018

31

Баня из бруса: рекомендации по строительству Баня, традиционный русский источник чистоты и здор ...

13.10.2018

Как может повести себя малыш после массажа? Каждый ребенок после массажа может повести себя по ...

15.12.2015

960

Рожаем вместе. Многие супружеские пары сегодня думают о том, что ...

14.07.2014

1067

Праздник «Давай дружить!!!!» в клубах «Азбука» С 7 по 28 сентября 2013 года в Сети детских клубов ...

09.09.2013

1464

Фестиваль «Снова в школу!» C 13 августа по 30 сентября 2013 года в «Московско ...

09.09.2013

1381

Депутаты одобрили законопроект об организации отдыха детей Министерство труда РФ разработало документ, которы ...

09.09.2013

1070

Китаянку наказали за экстремальное вскармливание Полиция города Ючжоу, что в провинции Хенань, оштр ...

09.09.2013

1066

Комментарии

ВКОНТАКТЕ
FACEBOOK
TWITTER





Подбор причесок




На заметку

Как может повести себя малыш после массажа?

15.12.2015

960

Каждый ребенок после массажа может повести себя по-разному, ведь каждый даже в таком возра ...
Рожаем вместе.

14.07.2014

1067

Многие супружеские пары сегодня думают о том, что если они делали ребенка вместе, то и рож ...
Современная имплантация зубов

14.07.2014

1079

Имплантация это замена отсутствующих зубов их искусственными аналогами. Подобный метод поз ...

Взрослые новости

Праздник «Давай дружить!!!!» в клубах «Азбука»

09.09.2013

1464

С 7 по 28 сентября 2013 года в Сети детских клубов «Азбука» пройдут праздники «Давай дружи ...
Фестиваль «Снова в школу!»

09.09.2013

1381

C 13 августа по 30 сентября 2013 года в «Московском Доме Книги» пройдет XIII Ежегодный Фес ...
День города в Кинообъединении для детей

03.09.2013

1356

7 сентября 2013 года «Кинообъединение для детей и молодежи» подготовило интересную развлек ...